Buikhersenen:  De buik denkt mee... 

Er is een intensieve uitwisseling tussen de hersenen en de darmen.

Rondom de darmen bevindt zich een uitgestrekt, dicht netwerk van zenuwen.
Dezelfde neurotransmitters, zoals dopamine en serotonine, die we in de hersenen tegenkomen, zien we ook in de buik.
De darmen bevatten zoveel zenuwcellen en neurotransmitters, dat ze het tweede brein worden genoemd. Wanneer de darmwand beschadigd raakt door ontstekingen, kan de productie van neurotransmitters verstoord raken.
Ook is er een intensieve uitwisseling van stoffen: voeding maar ook als er toxische stoffen aangemaakt worden, komen die in de hersenen terecht.
Een gezonde darmflora maakt je beter bestand tegen psychologische stress.
Bij psychische symptomen als een depressie, ADHD, schizofrenie en autisme zou je daarom altijd ook naar de darmflora moeten kijken als mogelijke bron van de problemen.
GAPS-therapie richt zich op het herstel van de darmflora, darmwand en ontgifting. (Google maar eens op GAPS dieet).